閱讀分享又來了喔！這次有點長。
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書名：內在原力
作者：愛瑞克
出版社：新樂園出版/遠足文化事業有限公司
這本書，最近被討論和分享了很多次。我想說如果很多人，還有很多的作家都在分享這本書，那表示這本書十分的值得閱讀。於是我就毫不猶豫地購買了這本內在原力。
我先來介紹一下作者好了，因為我在閱讀此書之前，還不是很清楚作者是誰。作者叫愛瑞克，他擁有國立台灣大學商學研究所ＭＢＡ學位，為金融商管知識交流平台「ＴＭＢＡ」共同創辦人。除此之外，作者愛瑞克也在他自己的社交平台分享很多閱讀心得，還有演講的資訊。
內在原力這本書裡面，有提到了九種設定。我先跟大家介紹這九種設定之後，再一一的討論這九種設定。
第一種是一人公司：像一家公司那樣經營自己
第二種是三種工作：人生可長可久的工作組合
第三種是利他共贏：利他的比重隨者年齡遞增
第四種是成功方程式：網路新世代需多加防護罩
第五種是站對地方：人際網路放大成果的效益
第六種是無限思維：生命是長期而持續的累積
第七種是沒有壞事：找出壞事背後隱藏的好事
第八種是包容力：開啟無限力量的萬用鑰匙
第九種是常保初心：你是誰比你做什麼更重要
作者在書中有做出普通人和發揮內在原力的設定比較，所以看上面的比較表格，會非常一目了然。
第一種在一人公司，普通人的設定是領多少薪水做多少事情。一人公司：是像一家公司那樣經營自己，為自己人生負全責。
第一種設定就是我目前在做的事情，因為我自己是獨立教學的鋼琴老師，其實也等於是像是一人公司。作者在書中還提到了，經營人生最有效的方法，是從自己的熱情出發，因為那是內在原力核心。
我自己對於這一點很有感，因為我覺得從事音樂教學工作，如果沒有熱情的話，其實到了最後其實會走不下去。因為裡面有很多不可抗拒的因素，會澆熄你對於教學工作的火苗。所以如果沒有熱情的話，我想很快就會想要轉行了。
第二種是三種工作，普通人的設定是找一份有金錢收入的工作，但是發揮內在原力的設定是有金錢收入的，無償的，自我實現的工作組合獲得身心靈的平衡和滿足。
金錢收入的工作讓我們維持生計，無償自我實現的工作，可大幅強化內在原力，也可以幫助自己實現天賦。
作者說，許多人物把工作上的成就當成人生使命，而把自己侷限在既有成果所蓋起來的城堡中，遺忘了我們曾經有過的許多興趣，是好，夢想，以及真正的使命。作者還建議我們要蓋一座人生的花園，讓百花齊放，勝過一座城堡孤芳自賞。
其實很多人辛苦工作了一輩子，結果退休的時候不知道自己要做些什麼，其實是蠻可惜的。所以除了主要的工作，我們平時也要多多培養興趣。以我自己為例，我喜歡彈鋼琴，聽音樂，閱讀，還有分享文章。我覺得就算我將來沒有辦法教鋼琴的話，我還是會持續的維持我的興趣。
第三種是利他共贏，普通人的設定是自顧不暇，行有餘力再開始利他。發揮內在原力的設定會是，利他的比重隨者年齡遞增，吸引更多人來幫助自己。
書中有引用日本稻田和夫的話，當企業家擁有『利他共贏』之心，一定會吸引很多優秀的人才加入，成為內外的助力。除此之外，聰明的人會聯手把餅做大，每個人都分到比原來更大的餅。
我覺得分享知識，真的可以吸引到更多的人交流，也可以從不同的人身上學到很多我所不知道的知識。我現在做粉絲頁，還有Podcast節目，陸陸續續接觸到其他不同的老師，還有朋友們，我也從他們身上學到很多。
第四種是成功方程式，普通人的設定是多聽他人的意見，發揮內在原力的設定就是，在網路新世代需多加防護罩，能在獨處當中保持高度專注。
作者在書中提到，成功者的防護罩是用來過濾，阻絕負面的雜音，以確保自己的思考方式不會受到影響而變成負值，或被世俗同化而淪為平凡普通者。然而成功者的防護罩能夠篩選過濾掉不屬於自己應追尋的事物，而將心神專注於天命裡的既定目標。
這一點常常就是很多人無法堅持下去的原因，因為沒有辦法消化外界對自己批評的聲音，所以後來可能就放棄自己現在正在做的事情。但我自己反而是因為自我批評太多，所以之前一直無法推出作品。現在我覺得如果想做那就去做，我只要專注在我想做的事情上面就好了。別人批評我的話，那就當他們給我的意見就好，不需要太過於在意。
第五種是站對地方，普通人的設定是市場熱門什麼，就參與什麼。發揮內在原力的設定是，人際網路放大成果的效益，善用網路節點來擴散影響力。
書中提到，人生最高效能的運作方式，是讓自己成為人際網路的節點，讓自己的努力（作品或服務）被放大到數萬倍的人看到並且使用。現在的世界，就是一個拉的世界，不能用推的。
我們可以建立一個網路社群，還有主動發起活動，這些都是整合人脈的方式。一個拉一個，讓別人可以看見你，讓你想要傳達的知識越傳越遠。
第六種是無限思維，普通人的設定是人為資源有限，必須競爭。發揮內在原力的設定是，生命是長期而持續的累積，超越自己比戰勝他人更重要。
作者說，生命本是一個持續不斷累積的過程，也是一個不可能持續順遂的歷程。當我們檢視世界上所有超凡卓越者的成長歷程，一再地發現：沒有奇蹟，只有累積。
我覺得這就好像是去比賽一樣，有些人可能沒有得到第一名，又或是沒有得獎，但是重要的事情是我們在這些過程中學到了什麼。永遠都會有人比你厲害，但是我們能不能夠一次又比又更加進步呢？我覺得這才是重要的事情。
第七種是沒有壞事，普通人的設定是遇到壞事就自認倒霉。發揮內在原力的設定則是，找出壞事背後隱藏的好是，將逆境轉化為成長的養分。
能讓內在原力暴增的方法就是意念的改變。意念改變了，行為就會改變，習慣改變了，身體必定會改變。把面對情緒的經驗，想成是累積能力成成為更強大自己的機會。
我曾經在「轉念的力量」書中有提到，同樣的一件事情，只要我們想法改變，那麼事情就會不一樣了。困住我們的是念頭而不是發生的事情。這裡的說法，跟「轉念的力量」書中所提到的理念不謀而合。
第八種是包容力，普通人的設定是以他人身上貼標籤以化繁為簡。發會內在原力的設定是開取無限力量的萬用鑰匙，透過感謝心來取得他人的助力。
書中作者引用了密勒日巴尊者：原諒那些傷害你的人，他們冒著下地獄的危險來成就你，所以要諒解，並用慈悲心去祝福他們。因為即便過錯是別人的，業障一定是自己的。然而，無論他人做了什麼事情，我們都有選擇如何做回應的權利。
不論是在學業上或是事業上，有的時候會遇到一些不友善的人，但是換個角度來說，如果沒有遇到挫折，或許我們就沒辦法再繼續成長。所以如果我們遇到這些事情，不要糾結在念頭上面，要試著去包容。這一點感覺的也是在呼應第七種沒有壞事的內容。
第九種是常保初心，普通人的設定是先做再說（Do,Have,Be)，發揮內在原力的設定是常保初心：以終為始 （Be, Do, Have)。
很多書裡面都有提到了「以終為始」的概念。像是我在之前介紹的「只工作，不上班的自主人生」，作者是瓦基，裡面有提到管理學大師，史蒂芬柯維，在他自己的著作「與成功有約」也有提到。
你可以想想這一生你想要留下什麼？可以讓後人記得？作者提到了一個人終其一生，幸福與成就的高低，主要取決於他的品格。你想要成為什麼樣的人呢？我想每個人心中都有自己的答案，沒有對與錯。
我覺得書中的字字都是金句。作者還很貼心的在最後總結所有章節的金句，還有分享延伸閱讀的書籍，非常的貼心。這本書我真的非常推薦給大家，閱讀完這本書之後，我對於人生的價值，還有夢想的追求，又多了一些想法。
如果你們現在站在人生叉路口，不知道要怎麼決定自己的未來，可以去閱讀內在原力這本書。我相信一定會幫助到你們的。
